منیزیم و کلسیم از جمله مواد معدنی ضروری برای بدن انسان هستند که نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها، عضلات و سیستم عصبی ایفا می‌کنند. این مواد از طریق رژیم غذایی و منابع آب آشامیدنی تامین می‌شوند. اما سؤال اصلی این است که آیا آب می‌تواند به‌طور معناداری بخشی از نیاز روزانه بدن به این مواد […]